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パソコン作業ばかりなんで 肩がコリコリです、 老眼も進んでくるし、 歳を取って身体の限界が 低くなってしまいました。 が、なんとか老化現象に 歯止めをかけるため、 バランスのとれた食事 適度な運動 には気を遣ってます。 …
パソコン作業ばかりなんで 肩がコリコリです、 老眼も進んでくるし、 歳を取って身体の限界が 低くなってしまいました。 が、なんとか老化現象に 歯止めをかけるため、 バランスのとれた食事 適度な運動 には気を遣ってます。 …