老化じゃなくて進化したいね

老化じゃなくて進化したいね

年々、身体はさび付いていくよね。

シワは増えるしシミも出る、
ついでに腹も出てくる笑

なーんもしてないと
老化していくだけ。

流れのままに乗るなんて
そんなのイヤだね。

これからも重力に逆らって
生きていこ笑

走行距離5km程度なら
やっと1kmあたり5分切れだした。

以前のように1kmあたり4分弱で
走れるまでには戻さなきゃね。

ちゃお！

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